Le sport en couple pour passer les fêtes de fin d’année
Du sport en couple pour préparer Noël
Surveiller sa ligne en prévision des fêtes de fin d’année est indispensable pour passer de bonnes fêtes. Quoi de mieux qu’une préparation en couple pour tenir la distance et profiter pleinement des bons petits plats et des gourmandises qui se profilent ?
3 raisons de faire du sport en couple avant les fêtes
Faire du sport en couple est un moyen efficace de trouver une source de motivation pour ne pas perdre de vue ses objectifs. Se tenir en forme est essentiel dans le processus de séduction permanente des couples.
Son partenaire est un bon coach
La motivation est réciproque. Chacun a des moments de baisse de régime et le partenaire est alors la meilleure personne pour rebooster le moral et repartir sur de bonnes bases pour reprendre le sport en couple.
Les instants sportifs sont également des moments importants pour créer de l’intimité.
Choisir un sport en couple commun
Choisissez un sport dans lequel les niveaux de chacun sont proches. Si l’un des partenaires est plus fort que l’autre, la relation dominant-dominé est nocive, car elle entraîne une compétition qui n’est pas nécessaire dans la pratique d’un sport. Une activité en couple est un partage et non une compétition.
Il existe de nombreux sports de couple que vous pouvez pratiquer sans qu’il y ait forcément un besoin de gagné. Partez du principe qu’il vous faut une activité à partager comme les promenades en vélo, la marche à pieds, ou encore le yoga.
Moins de stress et plus d’attirance sexuelle
Le stress, l’inquiétude, la routine. Tous ces éléments sont toxiques pour la relation de couple. En diminuant le stress grâce au sport en couple, vous introduisez un changement dans votre vie de couple. En plus d’une activité sportive, vous réactivez l’attirance physique. Voir ou revoir le corps de votre partenaire dans l’effort a un effet très excitant.
Vous pouvez même pimenter votre activité sportive par de petits défis qui vous stimule en couple. L’excitation sexuelle peut être une merveilleuse récompense dans le couple. Mettez en place des défis qui ne favorisent pas nécessairement la compétition de haut niveau.
« Celui qui tient moins de 12 minutes en courant aura un gage. »
Exemple de gage coquin : le perdant devra imaginer et raconter une histoire érotique. Le sport est un moyen de redonner un second souffle à votre couple. D’une part, vous affinez votre corps et d’autre part vous réactivez l’attirance sexuelle entre vous. Finalement, le sport n’a que des bons côtés.
